VGC GORIŠKE

 

vabi na

 

 P I L A T E S

 

Pilates je celostna telesna vadba, ki nosi poudarek na težje dostopnih, manjših in šibkejših mišicah, ki pripomorejo k pravilni in zdravi telesni drži, krepitvi mišic in kardiovaskularnega sistema, izboljšani telesni pripravljenosti in koordinaciji, ter bolj poudarjenemu samozavedanju.

Brezplačna vadba pilatesa bo potekala v novembru in decembru vsako sredo. Z vadbami začnemo v

sredo, 14.11.2018 ob 7:45 do 8:45.

Pilates bo vodila Nina Močnik.

PRISČNO VABLJENI!

 

Kje: VGC Goriške (stavba LUNG), Cankarjeva 8, Nova Gorica

Informacije: na telefon 05/335 31 16 ali na e-naslov: info@vgcgoriske.si ali na spletni strani: www.vgcgoriske.si.

Vse aktivnosti VGC-ja so BREZPLAČNE.

Program je sofinanciran s strani Ministrstva za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti ter Evropske unije iz sredstev Evropskega socialnega sklada.