V torek je potekalo 1. srečanje iz sklopa delavnic ČUJEČEGA PLESA. Vadili smo ČUJEČNOST (ang. mindfulness), za katero raziskave kažejo, da redno izvajanje te prakse pomaga vzgojiti dolgoročno in globoko izkušnjo notranje mirnosti, dobrega počutja in višjega vrednotenja samega sebe, vključno z zmanjšanjem stresa, tesnobe in depresivnosti. V stiku s samim seboj se lahko zavestno popeljemo kamorkoli, predvsem v BOLJŠE ŽIVLJENJE!
Z delavnico nadaljujemo naslednji teden v torek, 14. novembra 2017 z začetkom ob 16.45. Imamo še nekaj prostih mest, zato še vedno zbiramo prijave.
Delavnico vodi URŠKA MERLJAK, specializantka integrativne psihoterapije in plesalka.
DELAVNICA JE BREZPLAČNA! Prijave na delavnico so zaželene zaradi lažje organizacije delavnice in rezervacije primernega prostora.
Kje: VGC Goriške (stavba LUNG), Cankarjeva 8, Nova Gorica
Informacije in prijave: telefon 05 335 31 16 ali e-naslov info@vgcgoriske.si ali na spletni strani: www.vgcgoriske.si.
Projekt VGC Goriške sofinancirata Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti ter Evropska unija iz sredstev Evropskega socialnega sklada.
